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2025-03-14春季最傷肝的3種菜，廣東老中醫點名少吃，尤其最后1種，賣得很火，很多人都愛吃！
我們都知道春季是養肝的最佳時機，但有3種蔬菜很容易傷肝，卻有很多人在吃。廣東一名老中醫臨床發現，不少街坊明明吃得清淡，肝火卻越吃越旺，經過仔細分析，發現問題居然是吃錯了菜上。
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2022-07-05【健康科普】這種病進入夏季高發期，不少孩子中招！
入夏以來，氣溫逐日升高，雨水頻繁襲擾，廣東省進入流感夏季高發期。 進入6月以來，醫院發熱門診的流感患者明顯增多，以學齡期孩子為主。 流感患者明顯增多，學生特別容易中招 據廣東省疾控中心介紹，5月廣東省流感樣病例就診比例（ILI%）出現上升趨勢，
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2022-06-21【健康科普】早養胃，午養心，晚養百脈！夏季養生三件大事，不可不知
早上、中午、晚上都是養生的重點時間段。而在夏季的這三個時段，有三件大事要特別注意，小編帶您一起去看看…… 這三件大事就是：“早養胃，午養心，晚養百脈。”針對這些，我們來看看專家們的養生心得，照著做，能助你安然度夏，健康少病痛！ 早養胃：兩個關鍵時間點
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2022-05-23【健康科普】《防癌36計》：“食用粗糧”可防癌？
癌癥是公認的健康殺手，每年都要奪去無數人的生命，令人們聞風喪膽。雖說癌癥發病的因素有許多，但其中與人們關系最為密切的莫過于飲食了。 研究表明，粗糧不僅是機體必需的營養食品之一，而且它還可以預防多種癌癥。粗糧包括堅果、玉米及谷類等含有豐富纖維素的食物。這些食物中的纖維素含
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2022-05-16【健康科普】全國防治碘缺乏病日將至，這“碘”知識很重要
2022年5月15日 是我國第29個“防治碘缺乏病日” 今年的活動主題是 “智慧人生健康路，科學補碘第一步” 旨在通過宣傳普及碘缺乏病防治 和科學補碘知識， 重點宣傳碘元素對胎兒和嬰幼兒 腦發育的作用， 引導全社會積極參與碘缺乏病防治工作， 提升
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2022-05-07【健康科普】強迫癥≠潔癖，這些常見誤區一定要警惕！
強迫癥，又稱 OCD，是焦慮障礙的一種。 而現如今的人們，或多或少都會覺得自己有些強迫癥： 比如，東西必須整齊擺放，不然渾身難受；看到一個地方臟了，就想拼命把它弄干凈。 但其實這些“強迫癥者”，都屬于潔癖，并非真正意義上的患病了。 那么強迫癥的表現到底有哪些？又會給人
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2022-05-05【健康科普】春季干燥多喝水，且慢！您真的會喝水嗎？
人間四月天，乍暖還寒，最難穿衣，但是隨著廣州近日天氣的持續晴好，溫度已經直逼30度+ “干”成為了許多人的感受，是時候把“多喝水”提上日程了。 你，會喝水嗎？開玩笑，喝水誰不會呢？！ 是的！喝水也是一門學問。 夏天喝水的三大坑 在日常的
- 2022-04-25【健康科普】“腫瘤患者能吃糖嗎？” 廣州醫科大學附屬腫瘤醫院臨床營養科副主任醫師告訴您答案！
- 2022-03-31【健康科普】生病得忌口？這3種情況卻是忌過了頭，得不償失！
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2022-03-01【健康科普】廣東又有“中招的”！我們千萬不要采食！
春天又來了，最近廣東雨水充沛、空氣濕潤。各種菌類蘑菇紛紛拔地而起，撐起了漂亮的小傘傘。 吃貨們為此躁動，都想化身成“采蘑菇的小姑娘”，上山采蘑菇去！ 停！停！停！看這里！ 不要小看這種“毒物” 僅50克就能要一個成年人的命！
